A Psicanálise Contemporânea do Trauma
A Psicanálise Contemporânea do Trauma No próximo dia sete de maio, irei iniciar um curso que abordará os fundamentos da psicanálise contemporânea do traumático em parceria com o professor Thiago Abrantes e o Instituto Brasileiro de Psicanálise. Mas será que você compreende o que é esse tema e a importância de conhecê-lo? Pensando em […]
O que Fazer Durante um Ataque do Pânico?
Como ajudar durante um ataque do pânico? Primeiro, vamos relembrar o que é um ataque do pânico: um ataque súbito de medo, no qual o corpo acredita que está em perigo e reage intensos sintomas físicos e psicológicos. Qualquer pessoa pode ter um ataque, seja ela particularmente sensível ou excessivamente autoconsciente. Estima-se que um em […]
Os Sintomas de um Ataque de Pânico
Quais são os sintomas de um ataque de pânico? Um ataque de pânico é caracterizado como um ataque de ansiedade muito intenso associado a uma sensação iminente de morte e de que está prestes a enlouquecer ou perder o controle de si mesmo a ponto de cometer um ato anormal. Ele tem um início abrupto ou rapidamente […]
Ataque de Pânico: o que é?
Ataques de pânico: o que é? Um ataque de pânico é caracterizado por um ataque de ansiedade com extrema angústia e medo intenso associados a uma sensação de morte iminente, essa sensação é capaz de fazer a pessoa enlouquecer ou perder o controle de si mesmo, chegando a cometer atos anormais (por exemplo: provocar acidentes ou rolar […]
Qual o Tratamento para Burnout?
Qual o tratamento para burnout? As pessoas que sofrem de síndrome de burnout precisam receber suporte profissional especializado para o estágio dos sintomas em que ela estiver. No início do burnout, quando os sintomas ainda não estão tão pronunciados, uma fase de recuperação mais longa pode ser suficiente e uma mudança de emprego também pode ser um passo importante para tratar a síndrome. Entretanto, se o […]
Como Evitar o Burnout?
Como Evitar o Burnout? Em outro artigo eu expliquei mais sobre o que é o burnout, como percebê-lo e os sintomas que causa nos pacientes. A noção de burnout foi estabelecida pela primeira vez na década de 1970 para descrever o cansaço dos profissionais de saúde e cuidados no trabalho. Tempos depois, o termo foi […]
O que é Burnout?
O que é Burnout? Durante a vida, nós passamos por inúmeros momentos de estresse, praticamente todos impactam nossa vida brevemente. Algumas pessoas desenvolvem um estresse contínuo, que leva ao esgotamento não apenas mental, como também físico, o chamado burnout. Burnout é um problema relacionada ao mundo do trabalho que afeta todas as pessoas que exercem atividades […]
Depressão Bipolar: o Humor no Centro de Tudo
Depressão Bipolar: o Humor no Centro de Tudo Todos nós temos mudanças de humor, às vezes você se sente enérgico, cheio de ideias ou irritado enquanto em outras vezes, você se sente triste ou deprimido. Mas esses estados de espírito não costumam durar muito, e a pessoa volta aos seus afazeres diários. A depressão e […]
Entenda Porque a Ansiedade Não é Frescura
Entenda Porque a Ansiedade Não é Frescura Ninguém gosta de ficar estressado ou constantemente ansioso, mas se a ansiedade se torna crônica, o impacto pode ir desde uma preocupação leve até um risco real para a sua saúde. Independente do episódio ansioso ser um evento único em um momento de muito estresse ou um transtorno […]
Problema de Ansiedade: Todos Podem Ter
Problema de Ansiedade: Todos Podem Ter A ansiedade faz parte da vida, todos nós ficamos nervosos com projetos futuros ou com medo de não nos apresentarmos tão bem em atividades importantes. No entanto, os transtornos de ansiedade costumam ser mais intensos e persistentes que essas preocupações rotineiras e, com certa frequência, apresentam episódios repentinos nos […]