Depressão não é Frescura!
Depressão não é frescura! A depressão definitivamente vem crescendo nos últimos tempos, o que faz com que mais pessoas entendam o que é essa doença e sintam empatia por quem for acometido, muito importante nos dias de hoje, visto que os casos depressivos estão aumentando no mundo. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), […]
Psicoterapias- O Que Elas Realmente São?
Psicoterapias- o que elas realmente são? Qualquer um que se sinta psicologicamente afetado pode sentir que procurar um psicoterapeuta é uma tarefa bastante difícil. Entre todas as formas de psicoterapias (hoje existem mais de 200 listadas oficialmente), mas alguma é mais eficaz do que as outras? Existem problemas que se tratam melhor? Quando e como deve […]
Como Ajudar Alguém Com Depressão?
Como ajudar alguém com depressão? Entender o problema e reconhecer sua existência, são o ponto de partida para quem quer ajudar alguém próximo, além de saber ignorar os clichês e mitos criados sobre. A primeira barreira que existe ao oferecer “ajuda” é que alguns sinais da doença são tão individuais que torna difícil ligar aquilo […]